QUESTION / RÉPONSE

A) Est-ce que le CrossFit est pour moi ?
Le CrossFit est pour tout le monde peu importe l'âge, le genre ou la condition physique.  

B) Je ne suis pas en forme ! Je vais attendre avant de m'inscrire....
N'attendez pas, venez nous rencontrer.  Le CrossFit vous donnera des résultats rapidement et vous vous sentirez bien mieux dans votre peau. Venez faire un essais gratuit !

C) Est-ce un entrainement supervisé ?
Oui, chaque entrainement est supervisé tout ou long de l'entrainement.

D) Est-ce dangereux ? Est-ce que je vais me blesser ?
Non, grâce à nos entraineurs certifiés, vous êtes en sécurité.

E) Je suis blessé, est-ce que je dois attendre avant de m'inscrire ?
Non, plusieurs personnes ont vu leurs bobos disparaitre avec le CrossFit ! Arthrite, douleur de dos, coudes, genoux, chevilles etc.

F) J'ai regardé des vidéos sur Youtube, je suis incapable de faire ça !
Ce que vous voyez sur Youtube, ce sont des experts en compétition comme dans n'importe quel sport ! On regarde Michael Phelps performer à la nage aux olympiques et pourtant cela ne nous empêche pas de nager avec des amis ! Tout entrainement est adaptable à tout individu(e)